Blessures voorkomen door te windselen.
Hoe bandage omdoen? En waarom windselen? Voordat je bokshandschoenen aantrekt en ‘de ring’ in stapt, kan je er voor kiezen om in banden te wikkelen. Boksbandages zijn bijna onmisbaar voor iedereen die aan boksen/kickboksen doet. Het risico dat je als […]
Read more...