Boksen en kickboksen. Wat is het verschil?
De verschillen tussen boksen en kickboksen. Boksen en kickboksen zijn erg aan elkaar gerelateerd. En ook al gebruik je bij beide sporten veel van dezelfde technieken, toch zul je veel verschillen tegen kunnen komen. Maar wat zijn die verschillen nou […]
Read more...
Blessures voorkomen door te windselen.
Hoe bandage omdoen? En waarom windselen? Voordat je bokshandschoenen aantrekt en ‘de ring’ in stapt, kan je er voor kiezen om in banden te wikkelen. Boksbandages zijn bijna onmisbaar voor iedereen die aan boksen/kickboksen doet. Het risico dat je als […]
Read more...